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Yo he seguido esta dieta y es verdad que es efectiva, solo que para mi se me hacía cuesta arriba porque pasaba hambre.

Entre horas también tomo una pieza de fruta y así ademas de quitarme el gusanillo consigo comer sano!

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La piña tiene innumerables propiedades. Pero tampoco podemos olvidar la cantidad de agua que contiene bajar de peso muy rapido con piña piña: eso hace que nos ayude a estar hidratados, lo que es aconsejable todo el año pero se vuelve fundamental cuando llega el verano. Se recomienda tomar 2 litros de agua cada día y comer piña nos puede ayudar a cumplir ese objetivo ya sea comiendo la fruta entera o en zumo.

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Dieta de la piña para adelgazar : Beneficios y riesgos

Ha llegado la primavera y resurgen las dietas de moda que se promueven como excelentes opciones para adelgazar. Una de ellas es la dieta de la piña : te contamos por qué bajar cuatro kilos en dos días no funciona y puede perjudicar tu salud.

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De igual forma, por el estrés que ocasiona una dieta tan estricta podría alterar el descanso nocturno y modificar de forma negativa nuestra relación con la comida, perjudicando así nuestro comportamiento alimentario para siempre.

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